Kurang Vitamin D Berbahaya bagi Kesehatan, Apa Saja Tandanya?

Tim Okezone, Jurnalis
Kamis 05 Mei 2022 22:10 WIB
Kekurangan vitamin D berbahaya (Foto: Yorkshire evening post)
Share :

VITAMIN D adalah vitamin yang sangat penting bagi kesehatan dan kekebalan tubuh. Oleh karena itu jangan sampai kekurangan vitamin D.

Lantas apa saja tanda-tanda seseorang kekurangan vitamin D?

Dilansir dari laman Health Line, ada beberapa risiko yang akan dirasakan oleh seseorang yang kekurangan vitamin D, yakni antara lain:

 

1. Sering sakit

Salah satu peran vitamin D yang paling penting adalah menjaga sistem kekebalan tubuh tetap kuat, sehingga Anda mampu melawan virus dan bakteri penyebab penyakit.

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya