5 Makanan yang Bantu Turunkan Kolesterol, Apa Saja?

Tim Okezone, Jurnalis
Selasa 04 Januari 2022 23:50 WIB
Apel (Foto: NDTV)
Share :

RASANYA tak nyaman memiliki kadar kolesterol tinggi. Apalagi kolestrol tinggi jadi risiko penyebab penyakit stroke dan jantung.

Oleh karena itu Anda membutuhkan makanan yang lebih sehat. Makanan yang membantu menurunkan kadar kolesterol.

Dilansir dari laman The Health, berikut ini berbagai makanan sehat yang dapat membantu menurunkan kadat kolesterol dalam tubuh.

 

 

1. Alpukat dan roti gandum

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya