Ingin Miliki Kulit Glowing, Konsumi Berbagai Buah Ini Yuk!

 Kita semua tahu bagaimana vitamin C, meskipun merupakan bahan yang tidak stabil, memiliki efek kuat saat dioleskan. Ingin mendapatkan lebih banyak manfaat dari ramuan ajaib ini? Mulailah mengonsumsi jeruk. “Makanan kaya vitamin C, seperti jeruk, membantu mengeluarkan racun dari tubuh dan menekan peradangan,” jelas Dokter Kulit Geetika Mittal.

2. Tomat

Tomat yang bersifat asam, membantu menyembuhkan bekas luka, hiperpigmentasi, dan membersihkan, mengurangi jerawat. Ini karena, tomat kaya vitamin A, C, dan K. Selain itu tomat juga diperkaya dengan karotenoid seperti alfa-beta karoten, lutein, dan likopen. Mereka juga bertindak sebagai zat alami dan mengurangi ukuran pori-pori.