MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Seseorang bisa menjauhkan beberapa kegiatan seperti tidak menonton, membaca, atau mendengarkan berita termasuk yang ada di media sosial tentangn Covid-19. Sebab mendengarkan berita terkait Covid-19 bisa membuat seseorang menjadi bertambah kesal.
2. Menjaga kesehatan tubuh
Menjaga kesehatan tubuh bisa dilakukan dengan berbagai cara. Diantaranya adalah:
-Ambil napas dalam-dalam, regangkan, atau renungkan ikon eksternal
-Cobalah makan makanan yang sehat dan seimbang
-Berolahraga secara teratur
-Dapatkan banyak tidur