Jus Bayam dan Timun untuk Kesehatan, Ini Cara Bikinnya

4. Siapkan satu sendok teh lada hitam

5. Satu sendok teh jus lemon

6. satu sendok teh jahe parut.

Jika semua bahan telah di siapkan lalu masukan semua bahan kedalam blender dan haluskan semua bahan secara merata hingga halus, kemudian di sajikan dengan menggunakan gelas dan siap di minum.

Jus bayam dan timun adalah vitamin herbal yang tidak ada salahnya untuk kita konsumsi demi mendapatkan tubuh yang sehat. Hal itu disebabkan karena manfaat yang terkandung dari Bayam itu kaya akan vitamin dan mineral seperti magnesium, kalium, folat, vitamin A, C, K B2, BC dan E. Sedangkan timun mengandung antioksidan yang penting untuk melawan penyakit.*

(Dyah Ratna Meta Novia)