Makanan yang memiliki efek perlindungan pada kulit. Makanan ini termasuk sayuran hijau, buah dan sayuran kuning dan oranye, serta ikan berlemak, seperti salmon.
Olahraga
Rajin olahraga juga bisa memengaruhi kekencangan dan tekstur kulit Anda. Olahraga seperti aerobik atau gerakan lainnya, dapat memperbaiki kesehatan kulit Anda.
Tidur Cukup