MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Baca juga: Waspada, Ini 7 Gejala Bila Seseorang Terinfeksi Covid-19
6. Makan sarapan yang bergizi
Pilihlah sarapan seimbang yang mengandung protein, lemak sehat, serat, dan karbohidrat kompleks. Buatlah telur dadar nabati dengan roti panggang alpukat atau oatmeal dengan selai kacang, beri, dan biji chia sebagai sarapan sehat.
(Dyah Ratna Meta Novia)