Biar Enggak Mager dan Badmood di Pagi Hari, Coba 6 Trik Ini!
PAGI-pagi Anda bisa merasa malas gerak (mager) untuk memulai beraktivitas. Karena cuacanya dingin yang selalu membuat Anda ingin bermalas-malasan dan suasana hati tidak mendukung.
Apalagi membayangkan macet di jalan raya, harus menyelesaikan pekerjaan yang menumpuk dan masalah lainnya. Tapi karena masih hari kerja bagaimanapun Anda harus pergi ke kantor.
Tak usah khawatir dengan cara membangkitkan mood yang tepat, kemudian membangkitkan semangat Anda. Caranya sangat mudah dan mungkin juga selalu Anda lakukan saat mood sedang memburuk.
Beberapa cara berikut ini dapat membuat Anda hidup bahagia dan merasa semangat di pagi hari, sekaligus suasana hati menjadi gembira. Dilansir Boldsky, Kamis (16/11/2017), simak ulasannya lebih lanjut yuk!
Minum teh ginseng
Selau sedia teh ginseng instan di dapur dan seduhlah dengan air hangat. Antioksidan dalam ginseng dipercaya dapat meningkatkan mood, karena dapat menciptakan endorfin. Minum di pagi hari saat sarapan agar khasiatnya lebih melimpah.
