Cepat Tidur dalam 2 Detik, Pakai Teknik Pernapasan Ini

Risda Nadiva, Jurnalis
Minggu 20 Januari 2019 14:45 WIB
Cepat tidur dalam dua detik (Foto:Ist)
Share :

Baca Juga:

 Selain Puput Nastiti Devi, 5 Polawan Cantik Ini Bikin Kamu Minta Dipenjara di Hatinya

 Ini Pacar Kapten Newcastle yang Mirip Kim Kardashian, Sama Seksinya!

Cara baru untuk tidur ini digambarkan seperti "obat penenang alami untuk sistem saraf" karena mudah menghilangkan stres dengan menggunakan elemen meditasi. Selain itu, cara ini diklaim bisa merileksasikan tubuh dan pikiran Anda.

Bagaimana caranya?

Dalam channel YouTubenya, Dr. Neil mengatakan jika teknik ini sangatlah mudah dilakukan, tanpa bantuan alat, tak menghabiskan waktu, hingga bisa dilakukan di mana saja.

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya