Tidur dalam 1 Menit? Bisa, Ikuti 4 Teknik Ini!

Firda Janati, Jurnalis

Kamis 06 September 2018 18:15 WIB

Tidur dalam satu menit (Foto:Ist)

3. Kemudian tahan napas sampai hitungan tujuh detik.

4. Lalu, buang napas melalui mulut Anda sampai hitungan delapan detik.

(Baca Juga: SUPER HOT! Tren Nempelin Nanas di Payudara Ramaikan Medsos, Jangan Salah Fokus!)

(Baca Juga: Intip Tato Atlet Voli Kazakhstan Kristina Karapetyan yang Hampir Menutupi Seluruh Tubuhnya)

Halaman:

1 2 3 4

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Follow

Topik Artikel :

tipstidurnyenyak TidurLelap

Telusuri berita Women lainnya