Ini Teknik Yoga yang Dapat Lancarkan BAB

Dewi Kania, Jurnalis
Senin 16 Januari 2017 20:15 WIB
Swaryog, yoga yang bisa lancarkan BAB (Foto:Allevents)
Share :

 

Tidak makan permen dan minuman dingin

Minuman dingin atau permen efeknya dapat menimbulkan penumpukan lemak. Akibatnya, Anda lebih cepat mengidap penyakit kardiovaskular. Maka dari itu, jauhi konsumsi es krim atau permen. Kalaupun terpaksa, Anda dapat mengambil posisi duduk bersila, sambil tarik napas sesuai kenyamanan diri sendiri.

(Santi Andriani)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya