MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Orang-orang yang menderita kekurangan zat besi bisa menambahkan kurma ke dalam diet harian untuk menambah mineral penting ini dalam tubuh.
Kurma mendukung sistem saraf
Kurma kaya potassium dan mengandung sedikit sodium. Dengan kombinasi tersebut, kesehatan saraf dapat terjaga.
Kurma mengandung zat antiperadangan
Kurma kaya akan magnesium, yaitu mineral yang diketahui bermanfaat dalam mengatasi peradangan. Magnesium juga membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan gangguan kesehatan terkait peradangan lainnya.
(Helmi Ade Saputra)