Rajin Berpikir Kreatif Bisa Bikin Usia Otak 5-7 Tahun Lebih Muda, Kok Bisa?

Niko Prayoga , Jurnalis-Minggu, 08 November 2026 |14:05 WIB

Rajin Berpikir Kreatif Bisa Bikin Usia Otak 5-7 Tahun Lebih Muda, Kok Bisa?

Ilustrasi berpikir kreatif. (Foto: dok stockking/Magnific)

“Yang menarik adalah, ternyata kreativitas itu juga ditemukan pada orang yang bermain game strategi,” ungkap dr. Adam.

Dari sudut pandang medis, proses berpikir kreatif merangsang pembentukan jalur koneksi baru di dalam jaringan saraf (neuroplastisitas). Hal inilah yang menjaga fungsi kognitif tetap optimal seiring bertambahnya usia.

“Efek dari aktivitas kreatif adalah peningkatan efisiensi koneksi antar sel saraf di otak, terutama di area yang rentan terhadap penuaan, misalnya di area memori,” pungkasnya.

Baca Juga:

Riset: Bahaya Sering Berpikir Negatif, Otak Bisa Anggap Hal Salah Jadi Benar

(Agustina Wulandari )

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.