Studi: Minum Kopi Terbukti Bikin Massa Otot Lebih Tinggi
Namun, efek khusus yang berkaitan dengan jenis kelamin paling terlihat jelas pada pria. Pria yang minum kopi dalam jumlah tinggi memiliki profil glukosa dan insulin yang lebih baik, serta kadar testosteron total yang lebih tinggi. Di sisi lain, kadar testosteron bebasnya justru sedikit lebih rendah.
Sementara itu pada wanita, pengaruhnya terhadap hormon ini lebih terbatas. Efeknya terutama terlihat pada tingginya protein pengikat hormon seks (SHBG) dan lebih rendahnya ukuran hormon androgen bebas.
"Kopi diminum oleh jutaan orang setiap hari, tetapi sayangnya kita masih belum banyak tahu bagaimana ia memengaruhi metabolisme dan hormon kita. Hal yang paling menonjol dari temuan kami adalah adanya ciri hormonal khas yang tetap terlihat, meskipun kami sudah mempertimbangkan faktor gaya hidup dan IMT," kata Luca Verroest, Peneliti Doktoral di University of Oulu.
Apakah Benar Kopi Penyebabnya?
Meskipun hasil ini menunjukkan bahwa jalur hormon mungkin turut berperan pada kesehatan metabolisme pencinta kopi, para ahli mengingatkan bahwa ini adalah studi observasional. Artinya, penelitian ini baru sebatas menemukan adanya kaitan, bukan membuktikan bahwa kopi adalah penyebab langsung dari perubahan tersebut.
(Agustina Wulandari )
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
