Kebiasaan Nonton Video Porno Sambil Masturbasi Bikin Gairah Seksual Turun, Kok Bisa?
JAKARTA - Kebiasaan mengonsumsi konten pornografi yang disertai masturbasi secara berulang atau dikenal dengan istilah PMO (porn, masturbation, orgasm) dapat memengaruhi kehidupan seksual seseorang. Dalam beberapa kasus, kebiasaan ini bahkan dikaitkan dengan menurunnya ketertarikan seksual terhadap pasangan dan munculnya berbagai dampak psikologis.
PMO merujuk pada pola perilaku yang melibatkan konsumsi materi pornografi, masturbasi, dan pencapaian orgasme sebagai sumber utama kepuasan seksual, demikian dilansir dari laman RS Mitra Keluarga. Ketika dilakukan secara berlebihan hingga mengganggu aktivitas sehari-hari atau hubungan sosial, kebiasaan ini dapat berkembang menjadi perilaku kompulsif yang sulit dikendalikan.
Selain memengaruhi kehidupan seksual, PMO juga dapat berdampak pada kesehatan mental dan kualitas hidup secara keseluruhan.
Dampak PMO terhadap Kehidupan Seksual dan Psikologis
1. Dapat Memengaruhi Hubungan dengan Pasangan
Seseorang yang terbiasa memperoleh kepuasan seksual melalui pornografi dan masturbasi berisiko mengalami perubahan pola respons seksual. Dalam beberapa kasus, hal ini dapat membuat hubungan intim dengan pasangan terasa kurang memuaskan dibandingkan stimulasi yang biasa diterima saat mengakses konten pornografi.
Jika kondisi tersebut berlangsung terus-menerus, hubungan emosional dan keintiman dengan pasangan dapat terganggu.
2. Berpotensi Menimbulkan Masalah Psikologis
PMO yang dilakukan secara berlebihan juga dapat berdampak pada kondisi mental seseorang. Individu yang mengalami perilaku ini sering kali menghabiskan banyak waktu untuk memikirkan aktivitas seksual atau mencari materi pornografi.
Di sisi lain, sebagian orang juga dapat mengalami perasaan bersalah, malu, atau konflik batin akibat kebiasaan tersebut.
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa ketika seseorang sedang mengalami stres, kecemasan, atau tekanan emosional, mereka bisa menjadikan pornografi dan masturbasi sebagai bentuk pelarian sementara. Namun, jika dilakukan terus-menerus, kebiasaan ini berisiko memperburuk kondisi psikologis yang sudah ada.
3. Menurunkan Hasrat dan Respons Seksual
Beberapa ahli menilai konsumsi pornografi secara berlebihan dapat memengaruhi cara otak merespons rangsangan seksual. Seseorang dapat menjadi terbiasa dengan stimulasi visual tertentu sehingga membutuhkan rangsangan yang lebih spesifik untuk mencapai kepuasan seksual.
Akibatnya, sebagian individu mungkin mengalami penurunan gairah atau kesulitan memperoleh kepuasan saat berhubungan intim dengan pasangan. Dalam beberapa kasus, kondisi ini juga dapat memengaruhi kemampuan ereksi atau respons seksual lainnya.
4. Dapat Mengganggu Fungsi Seksual
PMO tidak secara langsung merusak organ reproduksi. Namun, kebiasaan masturbasi yang dilakukan dengan pola tertentu dan sangat sering dapat memengaruhi respons seksual seseorang.
Sebagian orang melaporkan kesulitan mencapai orgasme atau ejakulasi saat berhubungan seksual karena tubuh mereka telah terbiasa dengan jenis stimulasi yang berbeda saat masturbasi. Kondisi ini dapat memengaruhi kepuasan seksual dan kualitas hubungan dengan pasangan.
Kapan Perlu Mencari Bantuan?
Kebiasaan mengakses pornografi atau masturbasi tidak selalu menjadi masalah. Namun, jika perilaku tersebut mulai mengganggu pekerjaan, pendidikan, hubungan sosial, atau hubungan dengan pasangan, maka konsultasi dengan psikolog, psikiater, atau tenaga kesehatan profesional dapat menjadi langkah yang tepat.
Pendekatan seperti terapi perilaku, konseling, serta pengelolaan stres dapat membantu seseorang memahami dan mengendalikan kebiasaan yang dirasa sudah mengganggu kehidupannya.
(Kurniasih Miftakhul Jannah)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
