5 Trik Biasakan Anak Doyan Makan Sehat

Annastasya Rizqa , Jurnalis-Jum'at, 22 Agustus 2025 |08:19 WIB

5 Trik Biasakan Anak Doyan Makan Sehat (Foto: Freepik)

3. Biasakan Ada Sayur dan Buah

Selanjutnya biasakan untuk selalu menyertakan sayur dan buah di makanan anak. Anda bisa membuat tumisan atau mencampur sayuran lainnya di masakan.

Jangan lupa untuk memberikan potongan buah di piring anak. Dengan biasa disajikan, Anda juga akan terbiasa mengonsumsinya.

Siapa bilang makanan bergizi itu membosankan? Anda bisa membuat menu makanan sehat ini jadi lebih ceria dan menyenangkan untuk mereka.

Bila anak susah makan sayur dan buah, coba tata makanan jadi bentuk yang menyenangkan sehingga memengaruhi anak untuk mengonsumsi makanan tersebut.

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

buah sayur cacingan nutrisi anak kesehatan anak tips jajan sembarangan anak makanan bergizi Buah dan Sayuran

Berita Terkait

Tips agar Anak Doyan Sayur dan Tidak Jajan Sembarangan

6 Buah Tinggi Kadar Gula, Penderita Diabetes Wajib Tau

6 Buah Kaya Kalsium, Bagus Buat Kesehatan Tulang Moms

Mencuci Buah Saja Ternyata Tak Cukup Hilangkan Sisa Pestisida