Waspada! Frozen Food Bikin Kulit Anak Sensitif Moms
MOMS harus tahu kalau ternyata permasalahan kulit pada anak bukan hanya disebabkan karena bakteri, iritasi ataupun infeksi tapi juga bisa dari faktor makanan dikonsumsi si kecil. Yuk simak penjelasannya, supaya moms bisa lebih hati-hati dalam memilih makanan.
Memilih makanan yang baik dan tepat untuk dikonsumsi oleh anak memang cukup rumit karena jenis makanan yang masuk ke dalam tubuh mereka akan menentukan terhadap kesehatan kulitnya. Namun, masih banyak orangtua yang kurang sadar gangguan kesehatan pada anak disebabkan karena faktor makanan.
Menurut Dokter Spesialis Dermatologi, Venerologi, dan Estetika, dr. A.A Gede Kresna Naria Putra, Sp.DVE ia mengklaim bahwa makanan manis dan ultra process food dapat memicu permasalahan kulit pada anak seperti kulit terasa gatal, eksim hingga biduran.
“Karena manisan dan ultra process food, kandungan gizinya tidak sebaik masakan rumahan dan juga dapat menimbulkan penyakit kulit,” tulis dr. A.A Gede Kresna Naria Putra dalam postingan di Instagramnya, @dr.gungdekresna pada Rabu (10/6/2025).
Makanan ultra process food merupakan makanan yang sudah mengalami proses industri dan mengandung bahan tambahan seperti MSG, pewarna, perasa buatan, pengemulsi, dan nitrat yang tentunya tidak sebaik masakan rumahan. Ultra process food dapat ditemukan di berbagai jenis makanan misalnya, mie instan, nugget, kentang frozen sosis dan masih banyak lagi.
Makanan yang berasal dari ultra process cenderung memiliki kandungan serat, omega-3, vitamin D, zinc, dan antioksidan yang rendah, padahal kandungan-kandungan tersebut sangat dibutuhkan bagi kesehatan dan sistem imun si kecil. Selain itu, jika anak sering diberikan makanan ultra proses hal ini dapat mengganggu keseimbangan bakteri baik di saluran pencernaan, yang dimana bakteri ini berperan penting untuk menjaga imunitas kulit dan mencegah munculnya alergi.
Berdasarkan penelitian bahwa mengkonsumsi ultra processed food pada si kecil dapat meningkatkan gangguan pada kulit semacam alergi, eksim, asma, dan rinitis alergi. Zat yang terkandung di dalam UPF seperti gula berlebihan, monosodium glutamat (MSG) juga bisa meningkatkan alergi pada anak. Dikutip dari postingan di Instagramnya, @dr.gungdekresna.
Selain memicu kulit sensitif, dr. A.A Gede Kresna Naria Putra juga menekankan bahwa sang anak lebih baik mengkonsumsi makanan buatan rumah, karena menurutnya, makanan rumahan sangat baik untuk tumbuh kembang otak anak.
(Kurniasih Miftakhul Jannah)
