Pertimbangkan untuk tidak minum soda dan mendapatkan energi dari makanan manis lain. Banyak minuman lain yang dapat memuaskan keinginan untuk sesuatu yang bersoda dan manis.
Cobalah:
- Air soda beraroma
- Air dengan perasan jeruk nipis, lemon, atau jeruk segar
- Jus yang diencerkan dengan air putih atau air soda
- Smoothie berbahan dasar buah atau susu
(Kurniasih Miftakhul Jannah)