Jaga Tampilan Tetap Cantik dengan Kulit Lembab dan Sehat Selama Ramadhan
Berpuasa, membuat asupan cairan di dalam tubuh berkurang. Tidak hanya itu, pola makan yang tidak seimbang dan peruhana pola hidup kerap membuat tampilan menjadi tidak terurus. Untuk membuat kulit agar tetap lembab dan sehat selama ramadhan, ada beberapa tips yang harus dilakukan.
Berikut tips menjaga kulit tetap lembab dan sehat selama ramadhan:
1. Perbanyak Minum Air Putih (Sahur dan Buka Puasa)
Dehidrasi bisa jadi penyebab kulit kamu kering selama berpuasa. Biasanya dalam sehari harus minum 8-10 gelas sehari. Maka dari itu, di bulan puasa kamu bisa menerapkan 2-4-2: 2 gelas saat sahur, 4 gelas ketika berbuka, dan 2 gelas sebelum tidur
2. Konsumsi Makan yang Sehat
Menjaga pola makan yang sehat menjadi peran penting dalam mempertahankan kelembapan kulit. Maka dari itu, konsumsilah makanan yang memiliki kandungan A, C, dan E, seperti sayuran hijau, wortel, alpukat, serta berbagai buah-buahan segar. Nutrisi tersebut berfungsi untuk menjaga elastisitas kulit dan mencegahnya dari kekeringan.
3. Pakai Skincare-Infused Base Makeup
Untuk mendapatkan tampilan kulit yang flawless, terhidrasi, dan lembab saat menggunakan makeup, pilihlah base makeup seperti Soulyu Perfect UV Serum Foundation. Foundation ini mengandung Hydrafence “Triple Defence” Action, yang mampu melembabkan, menghidrasi, dan melindungi skin barrier dengan ketahanan hingga 12 jam.
4. Gunakan Skincare Yang Melembabkan
