Manfaat Beras Kencur, Jamu yang Dikonsumsi Ji Chang Wook Selama di Jakarta
7. Membantu proses pemulihan luka pasca persalinan
Salah satu manfaat jamu beras kencur untuk wanita adalah kemampuannya dalam mempercepat proses pemulihan luka setelah melahirkan. Ini disebabkan oleh kandungan senyawa fenolik dalam jamu yang bertindak sebagai antioksidan, membantu memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak.
8. Membantu meningkatkan nafsu makan anak
Jika anak mengalami kesulitan makan, salah satu solusi yang bisa dicoba adalah memberikan jamu beras kencur. Konsumsi jamu beras kencur secara rutin diketahui dapat membantu meningkatkan nafsu makan anak.
9. Membantu mengatasi jerawat
Karena mengandung senyawa antiradang, konsumsi jamu beras kencur secukupnya dipercaya dapat membantu meringankan jerawat yang meradang. Selain itu, jamu beras kencur juga mengandung senyawa antioksidan, vitamin B1, vitamin C, serta vitamin E yang dapat membantu memudarkan bekas jerawat serta menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan.
Meskipun manfaat beras kencur bagi kesehatan cukup banyak, namun jika mengonsumsinya secara berlebihan dapat menimbulkan efek samping seperti mual atau sakit kepala. Konsultasikan dengan spesialis gizi untuk memastikan dosis yang tepat dan cocok dengan kondisi tubuh.
(Leonardus Selwyn)
