Untuk memaksimalkan manfaat video game, penting untuk meminimalkan risiko dengan memainkan game yang seimbang. Pastikan waktu bermain tidak mengganggu aktivitas penting seperti makan, tidur, olahraga, dan aktivitas sehari-hari lainnya. Dunia seharusnya tidak hanya berputar di sekitar video game.
Menetapkan batas waktu tertentu, memantau waktu pemakaian perangkat, dan mendorong aktivitas fisik penting untuk mengontrol konsumsi video game. Terkadang menawarkan hadiah untuk memenuhi tenggat waktu dapat menjadi insentif untuk terus memenuhinya.
Pastikan game yang Anda mainkan sesuai dengan usia dan tidak mengandung kekerasan. Perhatikan pola makan Anda, terutama jika Anda cenderung melewatkan waktu makan dan makan berlebihan saat bermain.
Daripada memberikan hukuman, mintalah anak-anak untuk duduk bersama dan menjelaskan konsekuensi negatif dari permainan yang berlebihan. Hindari dengan mendiskusikan kasus nyata di mana permainan terhenti. Hubungan yang sehat dengan video game dapat dicapai dengan bimbingan orang tua yang tepat.
(Martin Bagya Kertiyasa)