Pakar Bagikan 5 Tips Menjaga Kesehatan untuk Petugas Pemilu
PADA pemilu 2019 diberitakan ada sejumlah petugas lapangan pemilu yang jatuh sakit dan bahkan meninggal dunia. Tentunya kita berharap agar hal serupa jangan sampai terjadi saat Pemilu 2024 yang akan berlangsung esok hari.
Untuk mencegah hal tersebut, Direktur Pasca Sarjana Universitas YARSI, Prof Tjandra Yoga Aditama mengatakan ada setidaknya lima tips yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan bagi petugas pemilu 2024. Diantaranya:
1. Pendekatan yang paling ilmiah dan ideal adalah mencari penyebab kesakitan dan kematian petugas pemilu 2019. Menganalisanya secara mendalam dari sudut kesehatan dan menemukan faktor risiko dan faktor penyebab kesakitan dan kematian di 2019.
Kalau data itu tersedia maka tindakan yang perlu dilakukan sekarang adalah mengacu pada analisa ilmiah kejadian pemilu 2019.
2. Para petugas harus menjaga kesehatannya dengan baik. Dipastikan bahwa hari-hari ini menjaga makanan bergizi dengan porsi seimbang dan istirahat yang cukup.
3. Jika para petugas sudah memiliki penyakit tertentu maka ada tiga hal yang perlu dilakukan. Beberapa diantaranya: obat rutin harus tetap dikonsumsi teratur walaupun sedang sibuk mengurus pemungutan suara.
Selain itu sedapat mungkin tetap pantau kesehatan, bila perlu bawa tensimeter misalnya di TPS, atau test cepat gula darah kalau ada DM dll. Selanjutnya, akan bagus kalau petugas yang punya penyakit kronik maka memeriksakan diri ke dokter terdekat satu hari sebelumnya, untuk bersiap menghadapi aktivitas.
4. Meski pelaksanaan pemilu adalah tugas amat penting, namun ketika bertugas merasa amat lelah atau merasa ada gangguan kesehatan maka berhentilah. Ada baiknya segera istirahat setidaknya sejenak sampai pulih. Anda bisa juga meminta teman untuk menggantikan menjalan tugas sementara dulu.
