Tips Turunkan Kolesterol dengan Cara Alami Usai Pesta Bakar-bakaran Tahun Baru

Chindy Aprilia Pratiwi , Jurnalis-Selasa, 02 Januari 2024 |12:00 WIB

Tips Turunkan Kolesterol dengan Cara Alami Usai Pesta Bakar-bakaran Tahun Baru

Tips turunkan kolesterol dengan cara alami. (Foto: Freepik.com)

5. Konsumsi susu rendah lemak, keju, dan yoghurt

Lebih lanjut, menurunkan kolesterol Anda tidak berarti harus dengan melepaskan semua yang Anda nikmati selama ini, Anda bisa mencari alternatifnya dengan makanan yang lebih sehat seperti keju, susu, krim, dan yoghurt. Selain itu, Anda juga bisa mencoba susu kedelai sebagai susu rendah lemak.

(Leonardus Selwyn)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :