“Ini yang bisa menyebabkan denyut jantung dan tekanan darah tinggi meningkat. Artinya sangat rawan pada lansia yang memiliki masalah jantung dan pembuluh darah termasuk diabetes,” paparnya.
Untuk itu, para lansia disarankan untuk mencukupi asupan air putih setiap harinya. “Hindari minuman berkafein apalagi yang manis dan bisa menyebabkan dehidrasi juga,” tutupnya.
(Dyah Ratna Meta Novia)