Pembelajaran yang perlu diambil dari studi FOMO di atas
Ada beberapa pembelajaran yang dapat kita ambil dari studi FOMO yang telah dijabarkan di atas. Kelompok yang mengalami kecemasan tinggi akan rasa takut ketinggalan dengan tren yang ada harus melakukan pemeriksaan kesehatan teknologi.
Sebab, jika dibiarkan dapat menyebabkan masalah tidur jika kekhawatiran muncul kembali di malam hari. Akhirnya, nanti akan mengalami kurang tidur dan berdampak pada satu masalah kesehatan mental.
(Endang Oktaviyanti)