Sudah Makan Tapi Kenapa Masih Lapar?

Chindy Aprilia , Jurnalis-Senin, 02 Oktober 2023 |10:42 WIB

Makan bareng. (Foto: London)

Namun yang menjadi masalah pada beberapa kondisi, leptin juga bisa mengalami gangguan, terutama pada orang obesitas. Kalau seperti itu, meski kadar leptin terdapat banyak di dalam darah, otak tidak akan terpengaruh dan mengira kalau tubuh masih membutuhlan asupan. Inilah yg biasa disebut dengan resistensi leptin.

“Sebenernya kompleks banget si persoalan leptin tuh, cuma masalah hormon bisa diatasi klo kamu rajin olahraga, ngurangin asupan gula, perbanyak serat, dan cukup tidur,” tuturnya.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :