Sederet Manfaat Ajaib Puasa untuk Kesehatan, Termasuk Hidupkan Insulin di Tubuh
MANFAAT berpuasa untuk kesehatan tubuh, sudah sangat familiar dan diketahui banyak orang.
Ya, berpuasa seperti di bulan suci Ramadhan yang siap disambut hanya dalam waktu hitungan hari ini memang bukan sekedar menahan haus dan lapar, puasa juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya sebagai cara untuk mengobati beberapa penyakit tertentu, contohnya radang sendi.
Dikutip dari buku Alquran vs Sains Modern, Selasa (21/3/2023) karya Ramadhani dkk, menurut Dr. Zakir Naik, menerangkan manfaat puasa di atas, merupakan salah satu dari banyak manfaat puasa yang mungkin tidak banyak diketahui orang awam.
BACA JUGA:
Selain itu, menjalankan ibadah puasa puasa juga dapat membantu seseorang yang sedang jatuh sakit agar proses pemulihannya bisa lebih cepat, meliputi penyakit seperti tuberkulosis, pencernaan, lupus, hingga penyakit kulit. Disebutkan lebih lanjut, berpuasa juga dikatakan mampu menghidupkan kembali zat insulin dalam tubuh.
BACA JUGA:
Tak berhenti sampai situ, mengutip Healthline, puasa juga dapat membantu meredakan inflamasi dan mencegah gangguan neurodegeneratif. Bahkan, secara khusus penelitian pada hewan memperlihatkan bahwa puasa dapat melindungi dan meningkatkan hasil untuk kondisi seperti penyakit Alzheimer dan Parkinson.
(Rizky Pradita Ananda)
