Tak Pakai Ponsel, Rahasia Kesehatan Mental dan Hidup Damai Jerry Yan
RAHASIA kesehatan dan hidup damai dari aktor papan atas Taiwan, Jerry Yan sukses mengejutkan banyak orang.
Terlihat masih sangat muda, tak berbeda dari penampilan hitsnya 22 tahun lalu saat membintangi drama populer Meteor Garden, sebagai Dao Ming Si. Jerry Yan di usianya yang sudah 46 tahun, sering menuai banyak pujian karena terlihat sangat awet muda dan juga tenang.
Dalam gelaran acara baru-baru ini di China, bintang drama Xia Hua tersebut sempat ditanya awak media, apa rahasia dirinya tetap sehat bukan hanya secara fisik, tapi juga mental dan terlihat stabil secara emosional.
Dengan gamblang, personel F4 tersebut mengaku ia tidak menggunakan ponsel sama sekali.
“Sangat simpel, aku tidak menggunakan ponsel (pintar) sama sekali,” ujar Jerry Yan, dikutip dari 8 Days Sg,” Selasa (28/2/2023).
Menurutnya, penggunaan ponsel pintar di jaman kencangnya arus sosial media, informasi, dan kecanggihan teknologi jaman sekarang, bisa menjadi distraksi dalam hidupnya.
“Saya pikir penggunaan ponsel ada pro dan kontranya. Saat ini, informasinya overload, kita menerima banyak berita dari dunia luar. Saya merasa, terkadang hal-hal seperti ini bisa dengan mudah mengganggu pace, kecepatan kita dalam menjalani hidup. Jadi saya tidak baca berita apapun terkait dunia hiburan,” jelas Jerry Yan panjang lebar.
(Rizky Pradita Ananda)
