4. Mandi saat akan mendarat
Pakar penerbangan menyarankan agar segera setelah tiba di tempat tujuan untuk mencuci semua pakaian sampai benar-benar bersih.
"Saya biasa mandi langsung setelah bekerja dan terkadang airnya berubah menjadi coklat!" kata dia.
5. Memakai alas kaki
Terus gunakan alas kaki atau Anda dapat berakhir dengan kaus kaki basah jika pergi ke toilet tanpa sepatu.
Pakar mengingatkan; “Karena kemungkinan besar ketidakseimbangan dapat terjadi akibat turbulensi dan kemungkinan akan ada cipratan urine di lantai toilet,”
"Bayangkan jika Anda hanya mengenakan kaus kaki, dan saat kembali ke rumah Anda, akan membawa bakteri dan itu akan sangat tidak sehat," ujarnya.
6. Membawa hand sanitizer
Seorang mantan awak kabin menjelaskan, sebagian besar pramugari membawa botol berisi cairan pembersih antibakteri berukuran kecil saat penerbangan.
Hal itu bertujuan memproteksi bagian tubuh Anda khususnya tangan, ketika tak sengaja menyentuh benda-benda yang disinyalir tempat bakteri atau kuman bersarang.
"Terutama sebelum dan sesudah ke toilet (serta mencuci tangan dengan sabun)," sarannya