10 Obat Mengatasi Kaki Pecah-pecah, Cek di Sini!
10 Obat Mengatasi Kaki Pecah-pecah akan dibahas singkat dalam artikel ini, sebab mungkin masih banyak orang awam yang tak tahu apa obat untuk mengatasi kondisi kaki yang kulit pecah-pecah.
Kaki pecah-pecah sendiri memang tampak sepele, tapi nyatanya menganggu dan menurunkan kepercayaan diri seseorang. Ini juga jadi tanda kesehatan ada masalah di kulit kaki Anda. Oleh karena itu, tidak boleh diabaikan dan tidak diobati, karena jika pecah-pecah ini berlanjut jadi makin dalam bisa menimbulkan sakit saat berdiri dan dipakai berjalan.
Penyebab kaki pecah-pecah atau cracked heels ini bermacam-macam tipenya, ada yang karena kebiasaan sehari-hari, dampak pekerjaan, hingga tanda dari penyakit tertentu.
Mengutip Alodokter yang sudah ditinjau dr. Sienny Agustin, penyebabnya bisa mulai dari suka berdiri dalam waktu lalu, nyeker alias berjalan tanpa alas kaki, pakai sepatu yang tak pas ukurannya, hingga mandi terlalu lama atau pakai sabun yang bahannya bersifat iritatif.
Jika dari kondisi kesehatan tertentu, kaki pecah-pecah bisa karena adanya penyakit kulit contohnya psoriasis, dermatitis atopik, infeksi jamur, sampai kaki kapalan, bisa juga karena diabetes dan hipotiroidisme. Tak hanya itu, bisa juga disebabkan karena malnutrisi (kekurangan nutrisi tertentu) seperti vitamin A dan lemak, dan mengalami obesitas.
Jika Anda mengalami kaki pecah-pecah, ada berbagai obat yang bisa digunakan. Bisa dimulai dari obat rumahan. Melansir Mayo Clinic yang dijelaskan Lawrence E. Gibson, M.D., Alodokter, dan Medical News Today yang sudah ditinjau Sarah Taylor, M.D., FAAD, Selasa (14/2/2022) berikut 10 obat untuk mengatasi kaki pecah-pecah.
1. Pelembap: Sebagai obat dari kaki pecah-pecah yang pertama bisa menggunakan pelembap. Lembapkan area kulit kaki yang pecah-pecah dengan pakai krim pelembap yang konsistensinya kental seperti Eucerin atau Cetaphil setidaknya dua kali dalam sehari.
2. Krim : Bisa juga krim pelembap lain, cari yang mengandung urea, asam salisilat, atau asam alfa hidroksi, yang dapat membantu mengangkat kulit mati.
(10 Obat Mengatasi Kaki Pecah-pecah, Foto: Freepik)
3. Rendam: Sebelum tidur bisa rendam kaki selama sekitar 10 menit dalam air biasa atau sabun lalu dikeringkan.
4. Digosok: Kaki yang bersih dan sudah kering, bisa digosok lembut tumit dengan scrubber kaki atau batu apung untuk membantu menghilangkan kulit mati.
(10 Obat Mengatasi Kaki Pecah-pecah, Foto: Freepik)
5. Oles krim minyak: oleskan krim berbahan dasar minyak atau petroleum jelly yang lebih kental contohnya Vaseline, Aquaphor Healing Ointment atau yang lainnya, sebelum tidur.
6. Pakai kaus kaki: Bungkus kaki pakai kaus kaki katun tipis yang sudah dioleskan krim pelembap sebelum tidur, agar kelembapan kulit kaki jadi terjaga.
(10 Obat Mengatasi Kaki Pecah-pecah, Foto: Freepik)
7. Minum banyak air: Kenapa? Karena jika asupan air ke tubuh itu cukup, maka kulit akan lembap. Kaki pecah-pecah karena kulit kering bisa pulih walau pelan-pelan.
7. Minum banyak air: Kenapa? Karena jika asupan air ke tubuh itu cukup, maka kulit akan lembap. Kaki pecah-pecah karena kulit kering bisa pulih walau pelan-pelan.
8. Jangan mandi air panas: Sebab kalau mandi air panas, kulit terkena air dengan suhu yang panas malah membuat kulit cepat kering dan rusak, sehingga kaki pecah-pecah Anda semakin sulit membaik.
9. Oles keratolitik: Oleskan krim ini pada kulit area yang menebal,tujuannya agar kulit yang menebal dan mengeras ini bisa melunak dan encer. Sehingga lapisan kulit luar bisa mengendur, dan membantu mengangkat sel kulit mati. Contoh krim keratolitik mulai dari asam alfa hidroksi, seperti asam laktat dan asam glikolat.
(10 Obat Mengatasi Kaki Pecah-pecah, Foto: Freepik)
10. Pakai perban cair: Liquid bandage atau yang gel ataupun semprot bisa dipakai untuk menutupi kulit yang pecah-pecah. Perban cair ini bisa memberikan lapisan pelindung di atas retakan kulit, membantu mengurangi rasa sakit, menghentikan kotoran dan kuman memasuki luka, dan membantu penyembuhan kaki pecah-pecah lebih cepat.
(10 Obat Mengatasi Kaki Pecah-pecah, Foto: Freepik)
Ingat, tumit yang kering dan pecah-pecah ini tak boleh diabaikan karena seiring waktu bisa meningkatkan risiko infeksi. Jika obat-obat di atas tak membantu, segera periksa ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.
BACA JUGA:5 Obat Rumahan untuk Masuk Angin, Murah dan Ada di Dapur
BACA JUGA:4 Pengobatan Rumahan untuk Atasi Masalah Nyeri Haid
(Rizky Pradita Ananda)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
