Anak Alergi Ikan, Bagaimana Penuhi Kebutuhan Protein Hewaninya?
Pertanyaannya sekarang, bagaimana jika anak alergi dengan ikan? Lantas bagaimana memenuhi asupan protein anak bila mereka alergi ikan? Dokter spesialis gizi klinik, dr. Diana Felicia Suganda, M.Kes., SP.GK menjelaskan hal pertama yang harus dilakukan orang tua ialah mencari tahu dulu jenis alergi yang dimiliki oleh sang anak, apakah tipe alergi selamanya atau intoleransi.
"Cobain saja lagi ( makan ikan), nanti di umur lebih besar dikasih lagi. Paparkan dengan jenis-jenis ikan, bisa juga mungkin ikan yang dimakan waktu itu enggak segar,” ungkap dr.Diana
Namun jika memang kondisinya, anak memang sudah benar-benar tidak bisa makan ikan. Orang tua wajib memberikan asupan protein hewani dari banyak sumber lainnya.
"Protein hewani yang lain banyak kok, kayak telur, daging, unggas. Bisa dikombinasikan dengan susu sapi atau kambing itu dari protein hewani juga," saran dr. Diana
BACA JUGA:Kenali 6 Penyebab Mimisan, Mengupil hingga Alergi
BACA JUGA:Tips Mengelola Alergi Pernapasan agar Tak Kambuh di Musim Hujan
(Rizky Pradita Ananda)
