Waduh! Ternyata Kopi Bisa Bikin Kulit Cepat Tua
KOPI atau kafein dikenal sangat ampuh untuk menghilangkan stres dan sakit kepala. Kelelahan mengurus rumah tangga atau sibuk bekerja, dijamin luntur kalau sudah meminum secangkir kopi.
Namun Anda harus berhati-hati karena kopi dapat berefek samping pada kulit dan kecantikan. Dikutip dari Instyle, Minggu (13/11/2022), kafein dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit.
Akibatnya dari penyempitan itu permukaan kulit tidak dapat menghasilkan banyak antioksidan dan nutrisi untuk meningkatkan produksi kolagen. Alhasil, kulit menjadi berkerut sebelum waktunya.
Selain itu, menurut pakar kecantikan Dr. S. Manjula Jegasothy, MD, CEO, mengonsumsi kafein membuat kulit lebih kendur seiring berjalannya waktu. "Perubahan ini pasti membuat kulit tampak lebih tua dibandingkan orang yang tidak mengonsumsi kafein," tutur Dr. Jegasothy dikutip dari Instyle.
Namun bagaimana jika Anda sudah ketergantungan kopi? Dr. Jegasothy menyarankan untuk segera menghentikannnya atau minimal mengurangi asupan hariannya. Maksimal satu atau dua cangkir sehari untuk mengobati rasa kecanduan Anda.
