Meski terdengar biasa saja, tapi post-sex blues menimbulkan dampak buruk dalam hubungan. Hal ini bisa menimbulkan gangguan rumah tangga, memicu konflik, dan menimbulkan stres berkepanjangan.
Viljoen menyarankan agar mengomunikasikan rasa sedih itu dengan pasangan. Yakinkan pasangan bahwa rasa sedih ini tak berhubungan dengan kualitas seks.
Jika masih terus-menerus merasakan post-sex blues ini, ada baiknya jika Anda dan pasangan melakukan konsultasi dengan seksolog untuk bisa lebih fokus terhadap hal-hal yang menyenangkan dari berhubungan seksual.
(Dyah Ratna Meta Novia)