5 Cara Mudah Cegah Gagal Ginjal, Salah Satunya Cek Label Obat
Pastikan Anda memeriksa dengan perawatan kesehatan yang berkualitas profesional yang program latihan Anda sangat ideal untuk usia, berat badan dan kesehatan Anda.
3. Hindari alkohol dan rokok
Tak sedikit seseorang selalu menyalahgunakan alkohol, obat-obatan, serta rokok. Jika ingin terhindar dari masalah gangguan ginjal, sebisa mungkin hindari paparan jangka panjang untuk logam berat, seperti timah, bahan bakar, pelarut dan bahan kimia beracun lain yang memiliki efek samping jangka panjang.
4. Baca label sebelum membeli obat apapun
Sama seperti paket makanan, Anda perlu membaca label apapun obat yang dibeli. Konsumsi obat tertentu secara berlebihan dapat meningkatkan risiko gagal ginjal. Makanya, selalu waspada terhadap jenis obat atau tablet yang Anda konsumsi.
5. Mengelola penyakit dengan bantuan dokter
Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter jika merasakan gejala gagal ginjal. Lebih cepat lebih baik, Anda perlu mendeteksi penyakit gagal ginjal dan mengelolanya dengan bantuan dokter, sebelum keadaan tidak terkendali.
(RIN)
(Rani Hardjanti)
