4. Susu dan produk dairy lainnya

Seseorang yang memiliki alergi susu dapat menyebabkan gatal-gatal, sakit perut, hingga ada darah di tinjanya terutama pada bayi. Bukan hanya minum susu, tapi semua produk mengandung susu perlu dihindari bagi mereka yang alergi susu.
5. Makanan terkontaminasi
Makanan terkontaminasi sebabkan keracunan. Makanan ini termasuk daging giling mentah, ayam mentah, kerang mentah, air kotor, makanan kaleng yang sudah kadaluarsa,, bahkan sandwich yang tidak dimasak. Mengonsumsi makanan terkontaminasi sebabkan diare, mual-muntah, demam, hingga BAB berdarah.
(Helmi Ade Saputra)