Jaga Kesehatan Jantung, Menkes Budi: Jangan Hanya Diam di Rumah
Dengan begitu, ia menyarankan agar para pekerja kantoran, jangan terlalu lama duduk atau hanya diam di rumah. Sebab kondisi jantung tidak sehat, bisa memicu penyakit kardiovaskular kepada siapapun.
"Olahraga jadi kalau diskrining gula darahnya bagus, kolesterol dan bagus. Jadi jangan hanya diam di rumah duduk saja, atau di kantor saja," jelas Menkes Budi.
"Sudah jelas dalam seminggu 5 hari kita harus olahraga dalam sehari 30 menit. Agar tingkat penyakit kardiovaskular lebih rendah dan kualitas hidup kita lebih baik. Sehingga tidak usah dipasang ring dan apalagi bedah jantung," imbuhnya.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
