Jumlah Kalori Lontong, Makanan yang Biasa Jadi Menu Sarapan

Vivin Lizetha , Jurnalis-Jum'at, 23 September 2022 |12:00 WIB

Jumlah Kalori Lontong, Makanan yang Biasa Jadi Menu Sarapan

Kalori Lontong (Foto: Cookpad)

Untuk karbohidrat, kandungan pada lontongnya sangat banyak. Hal ini karena bahan pembuat lontong adalah beras yang merupakan sumber karbohidrat masyarakat Indonesia.

Ada sekitar 28.58 grm karbohidrat yang terkandung di dalamnya. Atau setara 91 persen karbohidrat yang dibutuhkan oleh tubuh.

Jadi, jika Anda berniat makan lontong, jangan dicampur dengan nasi ya! Agar kandungan karbohidrat dalam tubuh Anda menjadi 200 persen.

(Helmi Ade Saputra)

Halaman:

1 2 3

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Follow Okezone di Google News

Berita Terkait

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/09/10/482/3169041//horor-Mw3H_large.jpg

Studi Menunjukkan Nonton Film Horor Setara Lari 30 Menit

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/09/05/298/3167995//sayuran-7Rwx_large.jpg

Makanan 0 Kalori Apa Saja?

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/02/11/298/3112599//lontong_cap_go_meh-jrbm_large.jpeg

Pasca Perayaan Imlek, Intip Resep Lontong Cap Go Meh yang Halal dan Lezat

https://img.okezone.com/okz/300/content/2024/11/11/298/3084383//cokelat_dubai-OJNw_large.jpg

Viral Cokelat Dubai di TikTok, Jumlah Kalorinya Bikin Deg-degan!

Telusuri berita women lainnya