Konsumsi telur
Biasa makan telur, Ade Rai pun kerap memasaknya menjadi sup. Menurutnya, hanya dengan sedikit bumbu rasanya sudah enak dan menyehatkan.
Makanan murah dan mudah didapat
Murah dan mudah didapat, Ade Rai ternyata juga biasa makan gado-gado. Selain lontong, ia juga tambahkan tauge, tahu, jagung, dan labu siam yang semuanya direbus.
Gemar makan spaghetti
Siapa bilang makan sehat nggak boleh pakai menu spaghetti? Ade Rai pun gemar makan spaghetti, tetapi yang dipilihnya adalah pasta gandum.
Makanan tidak digoreng
Ade Rai juga tidak banyak mengkonsumsi makanan yang digoreng, ia biasa membuat tahu dan tempe yang ditumis untuk menu makanannya. Ia juga biasa menambahkan bahan lainnya seperti tauge, brokoli, dan lain-lain.
(Martin Bagya Kertiyasa)