12 Obat Tradisional Asam Lambung yang Bisa Didapatkan di Dapur
7. Cuka sari apel
Cuka sari apel adalah salah satu pengobatan rumah yang paling efektif untuk keasaman. Cukup campurkan 1-2 sendok teh cuka sari apel mentah ke dalam secangkir air dan minumlah sekali atau dua kali sehari. Selain meredakan sakit maag, ada berbagai manfaat kesehatan lainnya dari cuka sari apel juga.
8. Pisang
(12 Obat Tradisional Asam Lambung yang Bisa Didapatkan di Dapur, Foto: Boldsky)
Selain sebagai salah satu solusi alami untuk sembelit, pisang juga menawarkan bantuan dari keasaman. Mereka memiliki kandungan serat yang tinggi dan kaya akan potasium juga. Mereka menawarkan berbagai manfaat untuk sistem pencernaan dan bertindak sebagai pengobatan rumah yang efektif untuk keasaman.
9. Almond mentah
Ya. Karena kaya akan minyak alami, almond memiliki efek menenangkan pada perut Anda. Sementara almond mentah dikenal untuk membantu proses pencernaan, susu almond dapat menjaga kesehatan perut Anda dan menawarkan bantuan dari keasaman.
10. Gula merah
Obat rumah lain yang bermanfaat untuk mulas dan refluks asam adalah jaggery. Ini membantu proses pencernaan dan menawarkan bantuan dari keasaman. Ini memiliki efek pendinginan pada perut Anda juga. Makan sedikit gula merah setelah makan berat adalah salah satu pengobatan rumahan yang paling membantu untuk refluks asam.
11. Jus semangka
(12 Obat Tradisional Asam Lambung yang Bisa Didapatkan di Dapur, Foto: Boldsky)
Semangka dikenal dapat menjaga tubuh tetap terhidrasi selama musim panas. Jadi, jus semangka juga berperan sebagai salah satu obat alami untuk sakit maag. Anda bisa minum segelas jus semangka saat sarapan untuk menghilangkan keasaman.
12. Susu dingin
Ini adalah salah satu pengobatan rumah yang paling sederhana untuk keasaman. Segelas susu dingin sederhana dapat membantu Anda meredakan keasaman. Karena kaya akan kalsium, ia bahkan dapat mencegah penumpukan asam di perut Anda.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
