Menurunkan berat badan sebaiknya tidak dilakukan secara instan. Olahraga secara rutin dan diet makanan dapat menjadi pilihan bijak. Tubuh menjadi lebih bugar dan sehat.

Twitter: @dewitarot
IG: @dewitarot
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.