Cara Menjaga Kesehatan Telinga agar Tidak Tuli

Sementara yang paling parah ialah kemampuan pendengaran di atas 80-90 desibel hingga disebut seperti hidup di ruang hampa. Suara dengan kekuatan antara 80-120 desibel adalah suara kendaraan bermotor, dering bel, suara helikopter, mesin pesawat, musik band, dan letusan senjata.

Penurunan fungsi telinga hingga menyebabkan ketulian ringan hingga sedang juga harus diperhatikan pada beberapa profesi pekerjaan. Pekerja yang bekerja di tempat bising seperti pabrik, area permainan di pusat perbelanjaan, pekerja di diskotik, dan lainnya yang terpapar suara bising secara terus menerus sangat berisiko.

Bagi pekerja yang bekerja di tempat bising tersebut bisa meminimalkan efek buruk dari kebisingan dengan menggunakan penyumbat telinga atau pembatasan waktu dalam bekerja yang lebih sehat.

Kemudian, pembersihan akibat kotoran telinga yang mengeras dan menebal harus dilakukan oleh dokter. Penggunaan cotton bud hanya akan mendorong kotoran telinga masuk lebih dalam ke liang telinga. Penggunaan cotton bud sebenarnya hanya diperbolehkan untuk membersihkan lekukan yang ada di telinga bagian luar atau membersihkan kotoran telinga yang sudah keluar dengan sendirinya.

Kotoran pada telinga yang berada di dalam liang belum perlu dibersihkan dan sebaiknya dibiarkan saja. Kotoran tersebut akan keluar dengan sendirinya seiring pergerakan rahang yang digunakan saat makan sehingga mendorong kotoran atau serumen keluar.

Saat serumen sudah berada di liang bagian luar barulah boleh dibersihkan menggunakan cotton bud yang berukuran kecil.

(Dyah Ratna Meta Novia)