Hari Osteoporosis Sedunia: Setiap 3 Detik Terjadi Kasus Patah Tulang Akibat Osteporosis
"Osteoporosis perlu diwaspadai karena dapat terjadi tanpa gejala hingga terjadi patah tulang, sehingga disebut dengan silent disease. Osteoporosis masih menjadi masalah global yang berkembang, setiap tiga detik diperkirakan terjadi patah tulang akibat osteoporosis," kata dr. Lily, dalam virtual media briefing, Selasa (19/10/2021).
Baca Juga : Osteoporosis Bisa Terjadi di Usia 30 Tahun, Yuk Cegah Sejak Dini
Oleh sebab itu, pemenuhan nutrisi dan gerak aktif akan lebih efektif jika dilakukan sejak masih muda. Tujuannya untuk memperoleh pertumbuhan tulang optimal, sehingga memiliki kondisi fisik yang sehat dan tetap merasa muda meski sudah usia lanjut.
"Pada usia lanjut, pemenuhan nutrisi untuk tulang tetap dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang agar tidak terus menurun. Menjaga kesehatan tulang membutuhkan perjalanan panjang yang perlu dilakukan sejak dini, agar tetap kuat bergerak bebas di usia lanjut dan mengurangi risiko osteoporosis," tuntasnya.
(Helmi Ade Saputra)
