5 Tips Menjaga Kesehatan Kulit dan Mencegah Rambut Rontok

Bertold Ananda , Jurnalis-Senin, 04 Oktober 2021 |20:00 WIB

Menjaga kesehatan kulit (Foto: NY Chiropractic)

SETIAP orang pasti ingin memiliki kulit yang sehat dan rambut yang indah. Namun memang tak mudah untuk memilikinya.

Seperti dilansir dari Hindustan Times, Ahli Gizi Shalini Santhanakrishnan menjelaskan, terdapat nutrisi yang bagus untuk kulit dan rambut Anda.

Lalu makanan apa saja yang mengandung nutrisi agar kulit tetap sehat dan rambut tidak rontok?

Baca Juga:

Minum Kolagen tapi Kulit Tetap Kusam? Ternyata Ini Penyebabnya!

tomat

1. Konsumsi serat dan protein untuk melawan jerawat

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Menjaga Kesehatan Kulit kesehatan kulit #kulit mencegah rambut rontok

Berita Terkait

Ternyata Jerawat Bisa Jadi Tanda Tubuh Sedang Tidak Seimbang

5 Cara Mencerahkan Kulit Kusam Usai Liburan

Deteksi Dini Kanker Kulit dengan Teknologi AI, Ini Kata Dokter!

Puasa Tetap Glowing? Ini 5 Rahasianya

Jaga Kulit Wajah dari Usia 20-an Biar Awet Muda, Ini Caranya