Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

5 Cara Mengurangi Risiko Terkena Kanker Paru

Muhammad Sukardi , Jurnalis-Selasa, 21 September 2021 |15:30 WIB
5 Cara Mengurangi Risiko Terkena Kanker Paru
Ilustrasi (Foto : Timesofindia)
A
A
A

Perbanyak makan buah mulai dari sekarang, sayur jangan lupa. Makanan kaya akan sumber vitamin dan nutrisi akan memastikan tubuh Anda bugar dan sehat.

Baca Juga : Waspadai 8 Gejala Kanker Paru, Penyakit yang Diidap Legenda Bulu Tangkis Verawaty Fajrin

- Berolahraga

Tubuh yang bergerak aktif adalah kunci sehat juga, jadi jangan biarkan rasa malas membuat Anda terperangkap dalam masalah yang Anda ciptakan sendiri. Jika terasa berat untuk memulai, maka lakukan olahraga yang ringan. Setidaknya Anda sudah membuka pintu ke arah yang lebih baik.

(Helmi Ade Saputra)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement