Mandi Air Hangat dan Dingin, Ternyata Ini Manfaatnya untuk Tubuh

Novie Fauziah , Jurnalis-Minggu, 12 September 2021 |13:08 WIB

Mandi Air Hangat dan Dingin, Ternyata Ini Manfaatnya untuk Tubuh

Ilustrasi manfaat mandi air hangat dan dingin. (Foto: Pixabay)

Manfaat Mandi Air Dingin

Profesor dan Ketua Dermatologi Adam Friedman MD FAAD asal Amerika Serikat mengatakan bahwa jika Anda memiliki kulit yang sering gatal maka mandi dengan air dingin adalah solusinya. Menurut dia, mandi dengan air dingin mempunyai efek untuk tidak mudah menggaruknya saat kulit terasa gatal.

Selain itu, air dingin juga mampu melancarkan sirkulasi udara, mengurangi nyeri otot, membuat kulit dan rambut menjadi terlihat lebih cerah, serta bisa membuat semangat saat bangun tidur. Kemudian baik untuk otak Anda.

(Hantoro)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.