Penderita Diabetes, Hindari Konsumsi 4 Buah Ini

Dimas Andhika Fikri , Jurnalis-Senin, 26 Juli 2021 |19:36 WIB

Penderita Diabetes, Hindari Konsumsi 4 Buah Ini

Ilustrasi. (Foto: Shutterstock)

BUAH-BUAHAN memang baik untuk menambah vitamin dan berbagai nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Tapi, tidak semua buah aman untuk dikonsumsi loh.

Ada buah-buahan tertentu yang berbahaya jika dikonsumsi oleh penderita diabetes. Pasalnya, buah-buahan tersebut mengandung tingkat gula yang tinggi.

Agar tetap aman, sangat disarankan untuk mengurangi beberapa buah yang dapat meningkatkan kadar gula darah berikut ini. Dilansir Okezone dari Boldsky ini dia buah yang harus dihindari penderita diabetes.

Baca Juga:

Bernadya Tampil Bondol dengan Gaya Rambut Baru, Begini Reaksi Netizen

Pepaya

Pepaya kaya akan karbohidrat dan kalori. Jika ditambahkan ke diet penderita diabetes, itu harus dikonsumsi dalam jumlah yang sangat terbatas untuk menghindari peningkatan gula darah.

Diabetes

Nanas