Ini Makanan yang Bisa Sehatkan Paru-Paru Selama Pandemi Covid-19

Siska Permata Sari , Jurnalis-Selasa, 06 Juli 2021 |03:13 WIB

Ini Makanan yang Bisa Sehatkan Paru-Paru Selama Pandemi Covid-19

Ilustrasi menjaga kesehatan paru-paru selama pandemi covid-19. (Foto: Shutterstock)

3. Cabai

Siapa yang tidak suka pedas? Kabar baik bagi pencinta pedas, karena cabai diketahui baik untuk kesehatan paru-paru. Cabai mengandung capsaicin yang membantu merangsang sekresi dan melindungi selaput lendir dari saluran pernapasan atas dan bawah.

4. Kunyit

Selanjutnya ada kunyit yang memiliki sifat anti-inflamasi. Senyawa kurkumin pada kunyit membantu meredakan peradangan saluran udara dan sesak dada yang berhubungan dengan asma.

Kunyit. (Foto: Ajale/Pixabay)