Advertisement
Advertisement
Advertisement
Home Mom And Kids Travel Beauty Fashion Food Health Life Cari Penyakit Indeks
Okezone.com
Untuk Anda
Okezone Radio
Viral
TV Scope
Kanal
Beranda
News
Finance
Women
Celebrity
Bola
Sport
Muslim
Edukasi
Haji
Ototekno
Digital
Indeks
Network
Sindonews
iNews
IDX Channel
MNC Trijaya
Mister Aladin
RCTI+
Vision+
Just For Kids
Highend
Media Sosial
Instagram
Facebook
X
Youtube
Tiktok
About Us
Company Profile
Advertisement
HOME WOMEN FOOD

Ini 5 Makanan yang Baik Dikonsumsi Ibu Baru Melahirkan

Kezia Putri Sagita , Jurnalis-Kamis, 29 April 2021 |20:51 WIB
Ini 5 Makanan yang Baik Dikonsumsi Ibu Baru Melahirkan
Ilustrasi ibu baru melahirkan. (Foto: Jcomp/Freepik)
A
A
A

3. Telur

Telur adalah sumber protein penting untuk membantu meredakan nyeri otot yang telah berkontraksi tanpa henti selama proses melahirkan. Penelitian telah menemukan hubungan antara tingkat omega-3 yang rendah dari depresi pasca-persalinan serta nutrisi itu dapat membantu mengurangi risikonya.

Baca juga: 6 Makanan Peningkat Kekebalan Tubuh untuk Orang Berusia 40 Tahun 

4. Oatmeal buah

      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
https://img.okezone.com/okz/300/content/2021/03/31/481/2387464/setelah-melahirkan-para-ibu-disarankan-konsumsi-makanan-ini-tXerkVdzy2.jpg
Setelah Melahirkan, Para Ibu Disarankan Konsumsi Makanan Ini
https://img.okezone.com/okz/300/content/2017/02/04/481/1609393/ramuan-jahe-diminum-wanita-pasca-melahirkan-bantu-redakan-nyeri-miss-v-HMJMfYkcmw.jpg
Ramuan Jahe Diminum Wanita Pasca Melahirkan Bantu Redakan Nyeri Miss V
https://img.okezone.com/okz/300/content/2017/01/26/481/1601657/moms-ini-empat-asupan-penting-setelah-melahirkan-Pdeq0jvqHa.jpg
Moms, Ini Empat Asupan Penting Setelah Melahirkan
https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/08/04/629/3234087//shenina_cinnamon-1lQa_large.jpg
Angga Yunanda Ungkap Perjuangan Shenina Cinnamon saat Melahirkan: Kontraksi 13 Hari
https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/08/03/298/3234007//konsumsi_oatmeal-dxoS_large.jpg
Kenapa Oatmeal Bisa Turunkan Kolesterol untuk Sebagian Orang? Ini Faktanya
https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/08/01/629/3233611//melahirkan-3817_large.jpg
Apakah Perempuan yang Pernah Caesar Tak Boleh Lahiran Normal?
Banner
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement