Tips Sehat Buka Puasa, Cobain Deh 4 Minuman Jus Ini

Hantoro , Jurnalis-Minggu, 25 April 2021 |15:07 WIB

Tips Sehat Buka Puasa, <i>Cobain Deh</i> 4 Minuman Jus Ini

Ilustrasi minuman jus. (Foto: Racool Studio/Freepik)

KETIKA waktu buka puasa tiba, banyak orang mengonsumsi berbagai makanan tanpa memikirkan baik atau buruknya. Padahal, dianjurkan mendahulukan berbuka puasa dengan asupan yang manis untuk mengembalikan energi yang hilang setelah puasa seharian. Salah satunya adalah minuman jus.

Minuman jus yang direkomendasikan bisa berupa jus buah atau sayuran. Pasalnya, minuman jus buah atau sayuran mengandung banyak nutrisi dan bakal memberikan kesehatan pada tubuh, kemudian tidak menimbulkan efek samping.

Nah, minuman jus apa saja yang baik dikonsumsi saat buka puasa? Berikut daftarnya, sebagaimana dikutip dari laman Times of India.