Tips agar Kulit Tetap Terhidrasi Selama Puasa

Dyah Ratna Meta Novia , Jurnalis-Jum'at, 23 April 2021 |11:38 WIB

Tips agar Kulit Tetap Terhidrasi Selama Puasa

Puasa (Foto: Diet doctor)

Melakukan ibadah puasa artinya tubuh tidak mendapatkan asupan cairan selama kurang lebih 12 jam. Hal ini dapat menyebabkan kulit kering. Terlebih di saat cuaca sedang panas, tentu akan membuat kulit Anda semakin kering.

Oleh karena itu, Anda perlu menjaga kelembapan ekstra kulit Anda ketika sedang menjalankan ibadah puasa. Melansir Cheers, berikut 5 cara yang bisa Anda lakukan agar kulit tetap terhidrasi saat Anda sedang berpuasa.

minum

Baca Juga:

Perkenalkan Rangga Azies sebagai Pacar Baru, Dahlia Poland Malah Diserang Netizen!

1. Minum cukup air saat sahur dan berbuka puasa

Saat sahur dan berbuka puasa adalah kesempatan kita untuk mencukupi asupan cairan tubuh. Sumber kelembaban kulit adalah air, jadi manfaatkanlah sebaik-baiknya. Jika tubuh terhidrasi dengan baik, kelembaban kulit akan tetap terjaga.